Yb提问: 儿童月饼怎么做
Ai回答: 儿童月饼是一种专门为小朋友设计的月饼,通常在口味、造型和成分上都更加适合儿童食用。它可能不含酒精、低糖、无添加剂,并且造型可爱、色彩丰富,吸引孩子的注意力。
下面是一个简单又健康的儿童月饼做法(以低糖、无添加、适合3岁以上孩子为主):
🌟 儿童月饼简易做法(低糖版)
🍞 材料准备(约8个)
糯米粉 100克
粘米粉 50克
红豆沙或南瓜泥(可选)——200克
蜂蜜或麦芽糖 20克(可选,增加甜味)
椰子油或植物油 15克
清水 60-80毫升
可食用色素(如红曲粉、菠菜汁等)——适量(可选)
小模具或饼干模(可选)
🍽 制作步骤
1、和面
将糯米粉和粘米粉混合均匀。
加入蜂蜜或麦芽糖、椰子油,再慢慢加入清水,搅拌成团。
面团要软硬适中,不粘手即可。
2、分剂
将面团分成8个小剂子,每个约30克左右。
擀成圆皮,中间厚边缘薄。
3、包馅
在皮中间放入适量的红豆沙或南瓜泥。
把皮捏紧,收口朝下,轻轻压成小圆饼。
4、成型(可选)
如果有模具,可以将月饼放在模具里按压成型,做出卡通图案(如小兔子、星星、小动物等)。
5、蒸制
在蒸锅中铺一层纱布或烘焙纸,放上做好的月饼。
大火蒸10-15分钟,关火后焖2分钟。
冷却后脱模即可。
🎃 小贴士
颜色搭配:可以用天然食材调色,比如:
红曲粉 → 红色
菠菜汁 → 绿色
紫甘蓝汁 → 紫色
南瓜泥 → 橙黄色
健康替代:可以用红枣泥、紫薯泥、山药泥等代替传统豆沙,更营养。
无糖版本:如果孩子年龄较小,可以完全不用糖,用天然果香调味。
🎁 儿童月饼小创意
做成小动物、水果、小熊等形状
加入孩子喜欢的卡通人物图案
用彩色糖珠、椰蓉装饰
如果你想要更详细的食谱,比如带馅儿的、不同口味的(如奶黄、紫薯、抹茶等),也可以告诉我,我可以继续为你提供配方哦!🌕
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